Cyklický kalendář 2024

Detailní popis produktu

Cykličnost. Proměnlivost. Jeden z hlavních znaků ženství. Možná jste si někdy sama sobě
položila otázku, jak můžete být tak jiná během jediného měsíce. Proč jeden den máte obrovské
množství energie a sílu změnit svět a o pár dní později se vám nechce nic a společnost lidí
měníte za čas trávený o samotě? Proč někdy jste tak disciplinovaná a jindy je řád to poslední, co
ve vašem životě je? Proč radost z jídla střídají návaly chutí a přejídání se?

Odpovědí je cykličnost (a taky hormony:)). Jsme ženy. Jsme cyklické, proměnlivé. Stejně jako
má svůj přirozený cyklus příroda, lunární koloběh, tak i my, ženy, ho máme.

Cyklický kalendář je pro každou ženu, která chce více porozumět sama sobě, své cykličnosti. Je zpracován jak edukativně, tak prakticky. Dá vám možnost zvědomit si svůj menstruační cyklus, hormony, rozdíl mezi ženskou a mužskou cykličností. 

Zároveň je i praktický - dá vám odpověď na otázku, jak zharmonizovat a podpořit svůj menstruační cyklus. Jakou stravu, bylinky či doplňky stravy zvolit a jaká pohybová aktivita je v jakém období nejvhodnější. Říká se, že k dostatečnému porozumění svému cyklu je potřeba ho sledovat alespoň rok, a proto jsou součástí každého měsíce tzv. Menstruační hodiny, do kterých si můžete zaznamenat nejen délku a sílu menstruace, ale i vaše pocity během měsíce, nálady, chuť k jídlu, sportovní aktivity, fáze cyklu atd..